דילוג לתוכן

עדשה מזרחית

Lens orientalis

העדשה המזרחית היא האמא הקדומה של העדשים שאנחנו מכירים היום.
היא לא נפוצה, אבל ממש כיף לפגוש אותה בטבע.

איפה מלקטים?

גדלה בקרקעות אבניות ובבתות בצפון הארץ ובמרכזה, בעיקר בבתי גידול טבעיים אך לעתים גם ליד האדם.
העדשה המצויה והעדשה התרבותית דומות לעדשה המזרחית, אך נדירות ממנה בהרבה.

איך מזהים?

עשב חד־שנתי עדין ומסועף.
הגבעול שעיר.
העלה מנוצה לעלעלים צרים עם שפה תמימה. בקצה העלה זיף או קנוקנת קצרה.
הפריחה ממרץ עד מאי, בתפרחות של 1–3 פרחים.
הפרח פרפרני, רחב וקצר, בסגול־כחול בהיר, על עוקץ ארוך.
הפרי תרמיל קצר, אליפטי־מעוין ושטוח.
בקצה התרמיל חוד דקיק ומאונקל ובתוכו מעט זרעים בצורת עדשה קטנה.

למה לשים לב?

אל תאכלו צמחים אלא אם אתם לגמרי בטוחים בזיהוי שלהם: שאתם מנוסים בליקוט, מלווים על ידי איש מקצוע ועברתם על כל פרטי הזיהוי והתמונות ווידאתם שהצמח מתאים לכולם.
הליקוט הוא על אחריותכם המלאה.
חשוב לוודא שאינכם רגישים/אלרגים לצמח.
על מנת למזער תופעות לוואי, התחילו עם המינון הנמוך ביותר האפשרי ועבר בהדרגה עד למינון המלא.

בליקוט צמחים חשוב מאוד לוודא שאתם מלקטים במקום נקי: שלא רוסס או זוהם בכל דרך אפשרית.
לזיהוי מקומות בעייתיים ופתרונות נפוצים – חפשו מאמר הכולל גם סרטון בנושא במאמרים.

איך לאכול?

הזרעים הירוקים הצעירים אכילים כשהם נאים או מבושלים.

מה יש בצמח?

העדשה המזרחית היא קטנית לכל דבר.
יש בה שפע של חלבון, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים.

הידעתם?

העדשה המזרחית היא האם הקדומה של העדשים של היום.
הזרעים קטנים משמעותית מהגירסה התרבותית.

תמונות וסרטונים:

לצערי אני לא זוכרת מי תרם לי את התמונות האלה.

מראה הצמח כולו:

מראה גב הפרח:

מראה התרמילים:

איכויות מרפא:

[המשך התוכן זמין לצפיה רק ל מנוי פרימיום. אם יש לכם מנוי, בצעו התחברות בלחיצה על כפתור ההתחברות למטה. אם תרצו לרכוש מנוי, לחצו על חנות הספרים בתפריט למטה ורכשו מנוי. ]