דבקה זיפנית

Galium aparine

צמח שעיר ודביק שנפוץ מאוד בטבע בחורף. ברפואת הצמחים משתמשים בו לניקוז לימפתי.

הוא צמח מרפא שעדיף לא לאכול על דעת עצמכם אלא להתייעץ עם הרבליסט/נטורופט לפני השימוש.

איפה מלקטים?

צמח מטפס נפוץ כמטפס גם בטבע, וגם במקומות מופרים.

איך מזהים?

צמח חד-שנתי מסועף וגבוה, עד 1 מ'. נתפס בבגדים בזכות הזיפים שעל העלים והגבעולים. העלה אובלי ודביק. העלים מסודרים בדורים דורים סביב הגבעול. הפריחה לבנה וזעירה.

למה לשים לב?

אל תאכלו צמחים אלא אם אתם לגמרי בטוחים בזיהוי שלהם: שאתם מנוסים בליקוט, מלווים על ידי איש מקצוע ועברתם על כל פרטי הזיהוי והתמונות ווידאתם שהצמח מתאים לכולם.
הליקוט הוא על אחריותכם המלאה.
חשוב לוודא שאינכם רגישים/אלרגים לצמח.
על מנת למזער תופעות לוואי, התחילו עם המינון הנמוך ביותר האפשרי ועבר בהדרגה עד למינון המלא.

בליקוט צמחים חשוב מאוד לוודא שאתם מלקטים במקום נקי: שלא רוסס או זוהם בכל דרך אפשרית.
לזיהוי מקומות בעייתיים ופתרונות נפוצים – חפשו מאמר הכולל גם סרטון בנושא במאמרים

איך לאכול?

העלים אכילים אחרי בישול בשלב לפני הופעת הפירות. אבל אני לא ממליצה לאכול אותם בגלל שהם משתנים ומנקזים אז תתכוננו ללכת לשירותים בתדירות גבוהה יותר ממה שאתם רגילים.

אפשר ליבש את הזרעים ולקלות אותם להכנת תחליף קפה.

מה יש בצמח?

ברפואת הצמחים משתמשים בעלווה לטיפול ב:
ניקוז לימפטי – כשבלוטות הלימפה נפוחות.
משתן מטבולי – לפינוי רעלים, ועזרה בדלקות מפרקים.
משלשל עדין.

הידעתם?

הנשים האנגליות במאה ה16 הכינו ממנו מרק מונע השמנה.
בבלקן מכינים ממנו משרה לניקוי העור.
עוזר לשמור על בריאות הגוף בחילופי עונות.

דילוג לתוכן