עקב מצב החירום במדינה יצרתי שיעור מיוחד על צמחי מרפא שגדלים בחינם ליד הבית (או שיש לנו בבית) שיעזרו לנו להתמודד עם המצב.
אם אתם סובלים ממתח, חרדה, חוסר יכולת לישון, רגשות קשים ומחשבות רעות שחוזרות שוב ושוב,
מוזמנים לצפות בהדרכה וללמוד אילו צמחים יכולים לעזור.
מידע נוסף על (חלק מ)הצמחים המופיעים בסרטון (לחצו על השם לעבור לצמח): מליסה, סרפד, ורבנה, רוזמרין, מרווה, חסת המצפן.
(יש עוד צמחים שפירטתי עליהם בהדרכה עצמה).
כל הצמחים מופיעים בספר "המדריך לאוהבי טבע". ניתן להשיג מכאן.
תשמרו על עצמכם ולהתראות בטבע
אביבית